Siéntete bien este verano: cómo perder peso de forma saludable

¿Por qué empezar el Programa Allurion antes del verano?

 

Se ha demostrado que el Programa Allurion es un método altamente eficaz para conseguir una pérdida de peso saludable y duradera, al abordar tanto aspectos físicos como psicológicos en la gestión del peso. Este enfoque innovador combina el uso de un balón gástrico temporal, el balón Allurion, para ayudarte a sentirte saciado al mismo tiempo que comes menos, así como un programa completo de cambio de hábitos de 6 meses. Gracias a la asistencia médica experta durante todo el programa, podrás volver a valorar tu actitud con la comida, adoptar hábitos más saludables y conseguir una pérdida de peso sana y rápida.  

Mejores resultados para el verano que con una dieta únicamente 

Estudios han demostrado que el Programa Allurion (una combinación de nuestro exclusivo balón gástrico ingerible y de un programa de cambio en el estilo de vida con asistencia) proporciona unos resultados significativamente mejores que un programa de cambio en el estilo de vida por sí solo.² Otros estudios sobre balones gástricos afirman lo mismo, que ayudan a que los pacientes consigan una pérdida de peso superior si se compara con una dieta únicamente.⁶  

Esto significa que verás un progreso significativo en tus objetivos de pérdida de peso en un menor periodo de tiempo, y te permite conseguir mejores resultados para el verano que haciendo solamente dieta. 

 

Verás los resultados rápidamente 

El Programa Allurion también es una forma rápida de perder peso. ¿Sabías que, de media, puedes ver resultados un mes después de haberte colocado el balón Allurion? De hecho, puedes perder el 7,5 % de tu peso corporal en los primeros 30 días.^3-5 

De media, la gente que forma parte del Programa Allurion pierde entre 10 y 15 kg en aproximadamente 16 semanas. Y algunas personas pierden más. De hecho, la pérdida de peso media para la gente que empieza con un IMC de 35 o superior es del 15 % del peso corporal total tras 16 semanas.^3-5  
 

Esta pérdida de peso rápida significa que verás resultados significativos para cuando llegue el verano. 
 

Purificación primaveral y rutinas saludables 

¿Por qué no piensas en la pérdida de peso como una limpieza primaveral? Tu cuerpo es el lugar más importante en el que vives, así que al igual que haces una limpieza de primavera para preparar tu hogar para la nueva temporada, disfruta de la primavera para limpiar tu cuerpo, purificarlo y enfocarte en tu salud y bienestar.  

El Programa Allurion puede ayudarte a «limpiar» tus malos hábitos alimentarios y establecer rutinas más saludables. Empezar el programa en primavera te brinda el tiempo y espacio suficiente antes del verano para que progreses en tus objetivos de pérdida de peso.  

Gracias al tiempo más cálido y a los días más largos, tendrás más oportunidades de mantenerte activo y disfrutar de actividades en el exterior. Empezar en primavera te permite hacer uso de los productos de temporada e incorporar alimentos frescos y saludables en tu dieta, puesto que también crearás hábitos alimentarios más saludables con la ayuda de un nutricionista. 
 

No te desvíes durante el verano 

Cuando se esté acercando aún más el verano, deberías ver unos resultados significativos en la pérdida de peso, e irás por el buen camino para sentirte mejor con tu ropa estival. Y, como has tenido varios meses para adaptarte a los cambios en tu dieta, rutina de actividades y hábitos diarios, tendrás todo lo que necesitas gracias a las herramientas y el conocimiento, para disfrutar de los eventos sociales y gestionar las tentaciones veraniegas. 
 

Permanecer activo y comprometido con una rutina de ejercicios durante los meses de verano puede ser todo un reto, ya que hay muchos planes de viajes, eventos sociales y otras distracciones. Ahí es donde entran en juego Allurion Health Tracker y Allurion App, pues te ayudarán a ir por el bien camino y a motivarte para mantenerte en movimiento cada día.  
 

Al hacer un seguimiento de tus niveles de actividad, tendrás la responsabilidad y motivación suficiente para priorizar la práctica regular de ejercicio, como salir a correr, probar una nueva clase de yoga o hacer unos largos en la piscina. No dejes que el verano eche a perder tu progreso: utiliza estas herramientas para seguir por el buen camino, mantener las ganas y sentirte feliz al hacer que tu cuerpo siga activo cada día. 

¿De qué manera te ayuda el Programa Allurion a perder peso?

No tienes por qué llevar a cabo tu pérdida de peso primaveral en solitario: el equipo de Allurion estará ahí para acompañarte en cada etapa del proceso. 

El Programa Allurion se basa en el balón Allurion, el primer balón gástrico ingerible que no requiere anestesia, endoscopia ni cirugía para colocarlo o retirarlo. De hecho, se coloca durante una cita médica en la clínica que dura unos 15-20 minutos, por lo que resulta muy rápido y fácil para los pacientes. 

 

El balón se presenta plegado en una pequeña cápsula vegana que ingieres. Está unido a un tubo fino y largo llamado catéter. Una vez que el balón está en tu estómago, el médico utiliza el catéter para inflar el balón con líquido y, una vez que el balón está lleno, el médico retira el catéter delicadamente y se completa la colocación. Por otro lado, se utilizan unos rayos X para comprobar que el balón está en una posición correcta, para total tranquilidad.  

Después de colocar el balón, que suele ser del tamaño de un pomelo, este se infla en tu estómago y crea la sensación de saciedad, por lo que se reduce el hambre y la ingesta de comida. 

Una vez que empieces a sentirte saciado con porciones más pequeñas, trabajarás con tu nutricionista para reajustar tus hábitos alimentarios gracias al asesoramiento y a la ayuda nutricional. También podrás monitorizar tu progreso y permanecer en contacto con el equipo de cuidados a través de herramientas digitales como la Báscula Conectada Allurion, el Allurion Health Tracker (reloj conectado) y la Allurion App. 

 

En resumen: el programa te brinda el conocimiento y la asistencia que necesitas para hacer unos cambios comportamentales duraderos al mismo tiempo que el balón te ayuda a lidiar con el hambre y los antojos. 

¿Qué incluye el Programa Allurion?

Cuando decides hacerte con un balón Allurion, no obtienes «solo un balón». También cuentas con un programa de pérdida de peso respaldado por un equipo de médicos y expertos nutricionistas. 

Además del balón, el Programa Allurion incluye: 

• Consejos de nutrición personalizados para crear tu programa de comidas y garantizar que obtienes todos los nutrientes que necesitas, al mismo tiempo que pierdes peso de forma saludable y holística. 
• La herramienta Allurion Health Tracker para monitorizar tus niveles de actividad, tu frecuencia cardiaca y tus horas de sueño. 
• La Báscula Conectada Allurion, para monitorizar tu composición corporal y tu IMC. 

• Acceso completo a la aplicación Allurion, para tener toda la información sobre tu pérdida de peso en un solo lugar y facilitar la comunicación con el equipo clínico.  
• Asesoramiento sobre salud personalizado, para ayudarte a mantener la motivación y garantizarte la ayuda psicológica que necesitas. 

Esta ayuda hace que puedas conseguir lo que te propongas. El Programa Allurion concentra todas estas herramientas digitales y físicas para focalizarte en tu cambio de hábitos, es decir, en crear hábitos que puedan ayudarte a prolongar tu pérdida de peso. Dicho de otra forma: no solo te ayudará a perder peso, sino a que no lo vuelvas a recuperar. 

Historias de éxito del Programa Allurion

Si sientes curiosidad sobre la manera en la que el Programa Allurion ha transformado las vidas de nuestros pacientes, escucha cómo estas personas han conseguido sus objetivos y han encontrado nuevas pasiones y motivaciones en la vida. Deshacerse del exceso de peso les ha permitido redescubrir sus pasiones y hobbies y, lo que es más importante, sentir más confianza y seguridad en sí mismos. 
 

Al unirte al Programa Allurion hoy mismo, estarás a tiempo de sentirte bien este verano y todos los demás. Si aprovechas la nueva temporada, irás un paso por delante y podrás disfrutar de todo lo que el verano puede ofrecerte. 

Descubre más historias de éxito aquí. 

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Obtén más información sobre la tecnología punta del balón Allurion. Con Allurion, puedes perder peso de manera segura y exitosa y llegar a tiempo para el verano. 

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En nuestro sitio web encontrarás mucha más información y consejos. ¿Por qué no empiezas acabando con los mitos de los balones gástricos?