O Programa Allurion é mais eficaz do que fazer apenas uma dieta?
Sabemos que perder peso não é fácil. Não só precisa de ferramentas e acompanhamento adequados, como muitas vezes a dieta e o exercício físico isoladamente não são suficientes para alcançar resultados significativos de perda de peso.
Embora haja diferentes tratamentos, eficazes e sustentáveis para a perda de peso, todos têm em comum a mudança nos hábitos de vida e nos comportamentos, na dieta e no exercício físico.
De facto, a abordagem holística de mudança de estilo de vida é recomendada em todo o mundo e é considerada a pedra angular de qualquer tratamento para a perda de peso, incluindo opções médicas ou cirúrgicas.1-7 É a combinação de todos os elementos que proporciona os melhores resultados e não cada um deles isoladamente.
Sabia que o Programa Allurion leva a quase mais 2,5 vezes de perda de peso do que seguir apenas um programa de mudança de estilo de vida?
A investigação mostra que o Programa Allurion (uma combinação do nosso exclusivo balão gástrico ingerível e de um programa de mudança de estilo de vida acompanhado) alcança resultados significativamente melhores do que seguir apenas um programa de mudança de estilo de vida.8 Outros estudos confirmam que os balões Intra gástricos ajudam os pacientes a alcançar uma perda de peso significativamente superior comparando com uma simples dieta.9
Métodos de perda de peso sem sucesso
Como Zoe Griffiths (Dietista Certificada e Diretora da Nutrição Global da Allurion) salienta, é preocupante que não só a maioria dos adultos tenha tentado perder peso nos últimos 12 meses (dependendo da região pode variar entre 50-80%),10-11 como a maioria não tenha tido sucesso. Estudos sublinham a necessidade de um maior acompanhamento e de soluções para a gestão do peso.
Um estudo11 mostra que os métodos mais comuns de perda de peso utilizados são dietas controladas por calorias ou restritivas (72% dos participantes), treinos ou programas de exercício (22%) e tratamentos farmacêuticos (12%). Contudo, três quartos dos participantes que tentaram perder peso no último ano, não conseguiram uma perda de peso clinicamente significativa, ou seja uma perda de pelo menos 5% do peso corporal.
Num outro estudo,10 os métodos de perda de peso mais frequentemente referidos foram o exercício físico (63%), a ingestão de menos alimentos (63%) e o consumo de mais frutas, legumes e saladas (50%).
As evidências mostram claramente que o exercício físico e as dietas controladas por calorias ou restritivas são os métodos menos eficientes na obtenção de uma perda de peso clinicamente significativa. Usar apenas um destes métodos não é suficiente.
Como o Balão Allurion e o Programa Allurion levam a uma perda de peso bem-sucedida
O Balão Allurion ingerível é o único balão gástrico do mundo que não requer cirurgia, endoscopia e anestesia*. Esta ferramenta médica não-invasiva dá o pontapé de saída para a sua perda de peso:
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Ajudando a criar uma sensação de saciedade durante mais tempo
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Ajudando a criar uma sensação de saciedade com porções mais pequenas
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Abrandando a digestão para sentir menos fome
Com estes efeitos sobre a fome e a saciedade e adotando mudanças na sua dieta e no seu exercício físico é muito mais fácil, começar a fazer mudanças sustentáveis no seu estilo de vida e nos seus hábitos alimentares, enquanto trabalha com a equipa de saúde Allurion.
Com o Programa Allurion, vai receber também a Balança Conetada Allurion, o Allurion Health Tracker e a Aplicação Móvel Allurion. Poderá utilizá-los no trabalho com a sua equipa de saúde, para receber acompanhamento e orientação e ainda para controlar os seus resultados em termos de perda de peso.
Esta abordagem multidisciplinar levou a um sucesso significativo na perda de peso dos nossos pacientes em todo o mundo. Em média, os nossos pacientes perderam 10-15% do seu peso corporal total em 16 semanas após a ingestão do balão,12-13 e mantiveram até 95% da perda de peso um ano após a expulsão do balão.14
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Referências
1. Behavioral Weight Loss Interventions to Prevent Obesity-Related Morbidity and Mortality in Adults: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement.US Preventive Services Task Force., Curry SJ, Krist AH, Owens DK, Barry MJ, Caughey AB, Davidson KW, Doubeni CA, Epling JW Jr, Grossman DC, Kemper AR, Kubik M, Landefeld CS, Mangione CM, Phipps MG, Silverstein M, Simon MA, Tseng CW, Wong JB. JAMA. 2018 Sep 18; 320(11):1163-1171.
2. Wadden TA, Tronieri JS, Butryn ML. Lifestyle modification approaches for the treatment of obesity in adults. Am Psychol. 2020;75(2):235-251. doi:10.1037/amp0000517
3. Garvey WT, Mechanick JI, Brett EM, Garber AJ, Hurley DL, Jastreboff AM, … Reviewers of the AACE/ACE Obesity Clinical Practice Guidelines. (2016). American Association of Clinical Endocrinologists and American College of Endocrinology comprehensive clinical practice guidelines for medical care of patients with obesity. EndocrinePractice, 22(Supplement 3), 1–203.
4. Jensen MD, Ryan DH, Donato KA, Apovian CM, Ard JD, Comuzzie AG, … Yanovski SZ (2014). Guidelines (2013) for managing overweight and obesity inadults. Obesity, 22(S2), S1–S410.
5. World Health Organization. (1998). Obesity: Preventing and managing the global epidemic (Publication No. WHO/NUT/NCD/98.1). Geneva: Author.
6. NICE Obesity: identification, assessment and management. Clinical guideline [CG189]Published: 27 November 2014
7. Weight management: lifestyle services for overweight or obese adults. Public health guideline [PH53]Published: 28 May 2014
8. *Results at 16 weeks. Raftopoulos, I et al Holyoke Medical Center. Holyoke, MA An Intensive 52 Week Nutritional, Exercise and Behavior Modification Program: Comparing With or Without the Allurion IGB Presented at ASMBS 2019
9. Genco A, Balducci S, Bacci V, et al. Intragastric balloon or diet alone? A retrospective evaluation. Obes Surg. 2008;18(8):989-992. doi:10.1007/s11695-007-9383-9
10. Products - Data Briefs - Number 313 - July 2018 (cdc.gov)
12. Ienca et al. Obes Surg. 2020 Apr;30, pgs 3354–3362
13. Vantanasiri et al. Obes Surg. 2020, 30, pgs 3341–3346