Como se preparar para o nosso Balão ingerível Allurion

Se acabou de aderir ao programa Allurion e está à espera que o seu balão seja colocado, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a preparar-se para a colocação deste balão gástrico ingerível e para um processo de perda de peso bem sucedido a seguir!  

Dieta pré-colocação do balão   

Será um boa ideia falar com o seu médico ou profissional de saúde antes da colocação do balão de emagrecimento. Eles poderão dar-lhe conselhos de como fazer uma dieta mais adequada baseando-se nas suas necessidades específicas. Estar pronto para a colocação do balão gástrico ingerível significa tanto estar no estado de espírito certo como preparar a sua envolvência para o sucesso.  

Entrar no estado de espírito certo

Está prestes a embarcar numa viagem de mudança de vida, encontrando o seu próprio caminho para uma vida mais saudável. O balão gástrico ingerível é uma ferramenta que ajuda  a facilitar o processo de perder peso sem muita dificuldade. Entrar no estado de espírito certo pode ajudá-lo a fazer mudanças que vai poder manter.   
  

1. Obtenha apoio - não precisa de se sentir sozinho! Podemos oferecer um apoio a nível prático e emocional e estudos comprovam que este é um elemento importante para o sucesso na perda de peso. Deixe a sua família e amigos saberem como podem ajudá-lo e rodeie-se de pessoas que entendam a sua viagem.
  

2. Estabeleça objetivos eficazes - confie em nós, quanto mais eficazes forem os seus objetivos, maior é a probabilidade de os atingir. Torne os seus objetivos específicos, realizáveis e realistas para si. Não se limite a estabelecer objetivos sobre onde quer chegar (caber num vestido ou na camisa favorita no próximo mês), mas objetivos sobre COMO vai lá chegar (esta semana vou fazer exercício 4 vezes depois do trabalho).
  

3. Concentre-se no seu PORQUÊ - não pense apenas nos seus objectivos, como atingir um certo número na balança, mas também no seu porquê. O seu porquê é a razão pela qual escolheu o Programa Allurion para perder peso e mudar o seu estilo de vida aproveitando os benefícios que lhe trará; sentir-se mais forte, ficar em forma para poder brincar com as crianças, ficar saudável, melhorar o humor - concentre-se no SEU porquê e relembre-se dele frequentemente.

Preparação

Existem algumas considerações importantes que todos devem perceber antes da colocação do balão gástrico para garantir que o seu procedimento seja um sucesso.

Uma semana, mais ou menos, antes da colocação

• É importante manter-se bem hidratado antes da colocação do balão gástrico. A maioria das pessoas pode satisfazer as suas necessidades de hidratação bebendo 2 - 2,7 litros de água (ou outros líquidos) por dia. 
• Tome a medicação que o seu médico lhe prescreveu. 
• Descarregue a aplicação Allurion no seu smartphone para se preparar para utilizar ferramentas digitais úteis durante o seu processo (pode ter recibido um e-mail da sua clínica convidando-o a descarregar a aplicação - basta clicar no link e começar).
   

No dia antes da colocação Keep drinking fluids! Continue a beber líquidos!
 

• Tome a medicação que o seu médico lhe prescreveu
• Pode ter uma refeição ligeira na noite anterior à colocação.

No dia da colocação  

• Tome a medicação que o seu médico lhe prescreveu
• Beba só líquidos transparentes 8 horas antes da colocação do balão; não coma nada na manhã  de ingestão da cápsula de balão gástrico. Ainda pode beber líquidos transparentes, tais como caldo de carne filtrado, chás de ervas, água de coco, etc.
• Parar todos os líquidos transparentes 2 horas antes da colocação.
• Quando estiver na clínica, pese-se na sua Balança Conectada Allurion para ter o seu peso inicial medido e segui-lo via Bluetooth na sua aplicação Allurion - agora terá as ferramentas para seguir seu progresso.

Depois da colocação

Será guiado pela sua equipa clínica e a transição para uma alimentação normal será personalizada para si e para as suas necessidades. Terá de seguir um plano de transição de líquidos transparentes a alimentos moles e depois sólidos durante cerca de uma semana após inserção do balão gástrico. Comece apenas com líquidos transparentes durante pelo menos as primeiras 24 horas; se se sentir confortável e se a sua equipa clínica concordar que o pode fazer, pode então mudar para alimentos moles como iogurte, ovo mexido ou sopa e depois progredir ao seu próprio ritmo para alimentos sólidos.

É importante começar devagar e construir o seu próprio ritmo, cada um é diferente durante esta primeira semana e a sua equipa clínica está presente para o ajudar em cada passo do processo. Ter tempo para comer, ouvir e responder aos sinais de saciedade do seu corpo irá ajudá-lo a optimizar o seu processo. Coma pequenos pedaços de comida, lembrando-se de mastigar cuidadosamente cada pedaço e pare de comer quando começar a sentir-se cheio.   

Porque é importante a preparação pré-operatória antes da colocação do Balão Gástrico?

 Adoptar uma boa abordagem à pré-colocação é a chave para o sucesso do processo por várias razões:  

• Ajuda-o a iniciar hábitos mais saudáveis para uma mudança de estilo de vida a longo prazo.  
• Promove  uma escolha de alimentação mais consciente.
• Ajuda a prevenir a desidratação nas primeiras semanas, após a colocação.

Ao escolher o Programa Allurion, não estará sozinho - terá o apoio total da nossa equipa para o ajudar com quaisquer questões que possa ter sobre o programa do balão gástrico.

A grande notícia é que o balão de Allurion ingerível não necessita de qualquer cirurgia, endoscopia ou anestesia para ser colocado no seu corpo - ele esvazia-se sozinho e é expulso naturalmente também. Portanto, quando falamos de uma preparação pré-colocação, estamos realmente a falar do que tem que fazer antes do seu curto procedimento em ambulatório.    

O Programa Allurion - Uma mudança de estilo de vida a longo prazo
 

Se está cansado de dietas desastrosas e de gastar dinheiro em mecanismos de perda de peso que não funcionam, o programa Allurion é para si. Não acreditamos numa solução rápida; pelo contrário, estamos focados numa mudança de estilo de vida a longo prazo para que  possa perder peso e mantê-lo para sempre.
 

O nosso Programa Allurion tem a duração de seis meses e inclui o apoio de um médico, de um nutricionista e do  Allurion Health Tracker (relógio conectado), da Balança e da Aplicação, para que receba apoio em todas as etapas do processo.

Sou elegível ou não? Teste aqui a sua elegibilidade para o Programa Allurion
 

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