Como se preparar para o nosso Balão ingerível Allurion

Se acabou de aderir ao programa Allurion e está à espera que o seu balão seja colocado, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a preparar-se para a colocação deste balão gástrico ingerível e para um processo de perda de peso bem sucedido a seguir!  

Dieta pré-colocação do balão   

Será um boa ideia falar com o seu médico ou profissional de saúde antes da colocação do balão de emagrecimento. Eles poderão dar-lhe conselhos de como fazer uma dieta mais adequada baseando-se nas suas necessidades específicas. Estar pronto para a colocação do balão gástrico ingerível significa tanto estar no estado de espírito certo como preparar a sua envolvência para o sucesso.  

Entrar no estado de espírito certo

Está prestes a embarcar numa viagem de mudança de vida, encontrando o seu próprio caminho para uma vida mais saudável. O balão gástrico ingerível é uma ferramenta que ajuda  a facilitar o processo de perder peso sem muita dificuldade. Entrar no estado de espírito certo pode ajudá-lo a fazer mudanças que vai poder manter.      

1. Obtenha apoio - não precisa de se sentir sozinho! Podemos oferecer um apoio a nível prático e emocional e estudos comprovam que este é um elemento importante para o sucesso na perda de peso. Deixe a sua família e amigos saberem como podem ajudá-lo e rodeie-se de pessoas que entendam a sua viagem.   

2. Estabeleça objetivos eficazes - confie em nós, quanto mais eficazes forem os seus objetivos, maior é a probabilidade de os atingir. Torne os seus objetivos específicos, realizáveis e realistas para si. Não se limite a estabelecer objetivos sobre onde quer chegar (caber num vestido ou na camisa favorita no próximo mês), mas objetivos sobre COMO vai lá chegar (esta semana vou fazer exercício 4 vezes depois do trabalho).   

3. Concentre-se no seu PORQUÊ - não pense apenas nos seus objectivos, como atingir um certo número na balança, mas também no seu porquê. O seu porquê é a razão pela qual escolheu o Programa Allurion para perder peso e mudar o seu estilo de vida aproveitando os benefícios que lhe trará; sentir-se mais forte, ficar em forma para poder brincar com as crianças, ficar saudável, melhorar o humor - concentre-se no SEU porquê e relembre-se dele frequentemente.

Preparação

Existem algumas considerações importantes que todos devem perceber antes da colocação do balão gástrico para garantir que o seu procedimento seja um sucesso.

Uma semana, mais ou menos, antes da colocação

É importante manter-se bem hidratado antes da colocação do balão gástrico. A maioria das pessoas pode satisfazer as suas necessidades de hidratação bebendo 2 - 2,7 litros de água (ou outros líquidos) por dia.  Tome a medicação que o seu médico lhe prescreveu.  Descarregue a aplicação Allurion no seu smartphone para se preparar para utilizar ferramentas digitais úteis durante o seu processo (pode ter recibido um e-mail da sua clínica convidando-o a descarregar a aplicação - basta clicar no link e começar).  

No dia antes da colocação Keep drinking fluids! Continue a beber líquidos!  

Tome a medicação que o seu médico lhe prescreveu Pode ter uma refeição ligeira na noite anterior à colocação.

No dia da colocação  

Tome a medicação que o seu médico lhe prescreveu Beba só líquidos transparentes 8 horas antes da colocação do balão; não coma nada na manhã  de ingestão da cápsula de balão gástrico. Ainda pode beber líquidos transparentes, tais como caldo de carne filtrado, chás de ervas, água de coco, etc. Parar todos os líquidos transparentes 2 horas antes da colocação. Quando estiver na clínica, pese-se na sua Balança Conectada Allurion para ter o seu peso inicial medido e segui-lo via Bluetooth na sua aplicação Allurion - agora terá as ferramentas para seguir seu progresso.

Depois da colocação

Será guiado pela sua equipa clínica e a transição para uma alimentação normal será personalizada para si e para as suas necessidades. Terá de seguir um plano de transição de líquidos transparentes a alimentos moles e depois sólidos durante cerca de uma semana após inserção do balão gástrico. Comece apenas com líquidos transparentes durante pelo menos as primeiras 24 horas; se se sentir confortável e se a sua equipa clínica concordar que o pode fazer, pode então mudar para alimentos moles como iogurte, ovo mexido ou sopa e depois progredir ao seu próprio ritmo para alimentos sólidos.

É importante começar devagar e construir o seu próprio ritmo, cada um é diferente durante esta primeira semana e a sua equipa clínica está presente para o ajudar em cada passo do processo. Ter tempo para comer, ouvir e responder aos sinais de saciedade do seu corpo irá ajudá-lo a optimizar o seu processo. Coma pequenos pedaços de comida, lembrando-se de mastigar cuidadosamente cada pedaço e pare de comer quando começar a sentir-se cheio.   

Porque é importante a preparação pré-operatória antes da colocação do Balão Gástrico?

 Adoptar uma boa abordagem à pré-colocação é a chave para o sucesso do processo por várias razões:  

Ajuda-o a iniciar hábitos mais saudáveis para uma mudança de estilo de vida a longo prazo.   Promove  uma escolha de alimentação mais consciente. Ajuda a prevenir a desidratação nas primeiras semanas, após a colocação.

Ao escolher o Programa Allurion, não estará sozinho - terá o apoio total da nossa equipa para o ajudar com quaisquer questões que possa ter sobre o programa do balão gástrico.

A grande notícia é que o balão de Allurion ingerível não necessita de qualquer cirurgia, endoscopia ou anestesia para ser colocado no seu corpo - ele esvazia-se sozinho e é expulso naturalmente também. Portanto, quando falamos de uma preparação pré-colocação, estamos realmente a falar do que tem que fazer antes do seu curto procedimento em ambulatório.    

O Programa Allurion - Uma mudança de estilo de vida a longo prazo  

Se está cansado de dietas desastrosas e de gastar dinheiro em mecanismos de perda de peso que não funcionam, o programa Allurion é para si. Não acreditamos numa solução rápida; pelo contrário, estamos focados numa mudança de estilo de vida a longo prazo para que  possa perder peso e mantê-lo para sempre.  

O nosso Programa Allurion tem a duração de seis meses e inclui o apoio de um médico, de um nutricionista e do  Allurion Health Tracker (relógio conectado), da Balança e da Aplicação, para que receba apoio em todas as etapas do processo.

Sou elegível ou não? Teste aqui a sua elegibilidade para o Programa Allurion  

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